العمرة والحج مع الأطفال: التحصينات والاحتياطات

تنبيه: الاشتراطات الصحية تتغير كل عام، فراجعي المستند الأحدث لوزارة الصحة قبل السفر ^[2] أو اتصلي بمركز الاتصال الصحي 937. وما يرد هنا للقادمين من خارج المملكة، وللمقيمين داخلها متطلبات أخرى فاسألي الجهة المنظمة لرحلتك. وهذا المحتوى للتوعية ولا يغني عن استشارة طبيب الأطفال.

العمرة والحج تجربة روحانية عظيمة، لكن اصطحاب الأطفال يحتاج إلى تخطيط صحي دقيق بسبب الزحام وحرارة الجو في مكة المكرمة وجدة.

أبرز المخاطر الصحية

• الأمراض التنفسية والعدوى الفيروسية بسبب الزحام ^[1].
• الإجهاد الحراري والجفاف ^[1].
• الالتهاب السحائي والأمراض المنقولة بالغذاء والماء وبالبعوض ^[1].

التحصينات الإلزامية للقادمين من خارج المملكة

• الالتهاب السحائي: لقاح رباعي لكل معتمر عمره سنة فأكثر، قبل الوصول بـ10 أيام على الأقل. وصلاحيته 3 سنوات للقاح متعدد السكريات، و5 سنوات للقاح المقترن ^[1].
• شلل الأطفال والحمى الصفراء: مطلوبان من القادمين من دول محددة في قوائم الوزارة، والحمى الصفراء لمن عمره 9 أشهر فأكثر ^[1].
• على الجهة الصحية في بلدك أن تدوّن في الشهادة نوع اللقاح وتاريخه، فاحملي الشهادة معك ^[1].

التحصينات الموصى بها

• لقاح الإنفلونزا الموسمية المحدّث ^[1].
• لقاح كوفيد-19 بحسب توصية منظمة الصحة العالمية، ويُشترط إثبات التطعيم لبعض الفئات عالية الخطورة، ومنها الأطفال المصابون بأمراض مزمنة (راجعوا وثيقة الوزارة) ^[1].
• تحديث اللقاحات الأساسية: الدفتيريا والكزاز والسعال الديكي وشلل الأطفال والحصبة والجديري والنكاف ^[1].
• جرعة من لقاح شلل الأطفال المعطّل (IPV) لمن يأتي من دول مدرجة في قائمة التوصية، وما زال اسم مصر فيها في نسخة 1447هـ ^[1].
• للرضع دون سنة: اسألي طبيب الأطفال عن المناسب لعمر طفلك.

نصائح وقائية في الزحام والحرارة

• اغسلي يدي الطفل بالماء والصابون أو المعقم، خاصة بعد السعال والعطس وقبل الأكل ^[1].
• ارتدي الكمامة في الأماكن المزدحمة أثناء المناسك، وتجنبي مخالطة من تظهر عليهم أعراض مرض وعدم مشاركة أدواتهم الشخصية ^[1].
• لا تقتربي من الإبل في المزارع أو الأسواق أو الحظائر ^[1].
• اطهي الطعام جيداً واغسلي الخضار والفواكه، وتجنبي الأطعمة المكشوفة والحليب غير المبستر ^[1].
• تجنبي تعريض الطفل لأشعة الشمس المباشرة وأعطيه سوائل كافية ^[1].
• استعملي وسائل الحماية من البعوض: ملابس تغطي الجسم وطارداً مناسباً لعمر الطفل ^[1].
• إن كان لدى الطفل مرض مزمن فاحملي تقريره وأدويته في أغلفتها الأصلية ^[1].

أسئلة شائعة

ما التحصينات الإلزامية للأطفال القادمين للعمرة؟

الالتهاب السحائي: لقاح رباعي لكل معتمر عمره سنة فأكثر، قبل الوصول بـ10 أيام على الأقل. وصلاحيته 3 سنوات للقاح متعدد السكريات، و5 سنوات للقاح المقترن. شلل الأطفال والحمى الصفراء: مطلوبان من القادمين من دول محددة في قوائم الوزارة، والحمى الصفراء لمن عمره 9 أشهر فأكثر. على الجهة الصحية في بلدك أن تدوّن في الشهادة نوع اللقاح وتاريخه، فاحملي الشهادة معك.

ما اللقاحات الموصى بها؟

لقاح الإنفلونزا الموسمية المحدّث. لقاح كوفيد-19 بحسب توصية منظمة الصحة العالمية، ويُشترط إثبات التطعيم لبعض الفئات عالية الخطورة، ومنها الأطفال المصابون بأمراض مزمنة (راجعوا وثيقة الوزارة). تحديث اللقاحات الأساسية: الدفتيريا والكزاز والسعال الديكي وشلل الأطفال والحصبة والجديري والنكاف. جرعة من لقاح شلل الأطفال المعطّل (IPV) لمن يأتي من دول مدرجة في قائمة التوصية، وما زال اسم مصر فيها في نسخة 1447هـ. للرضع دون سنة: اسألي طبيب الأطفال عن المناسب لعمر طفلك.

ما الاحتياطات الصحية في الزحام والحرارة؟

اغسلي يدي الطفل بالماء والصابون أو المعقم، خاصة بعد السعال والعطس وقبل الأكل. ارتدي الكمامة في الأماكن المزدحمة أثناء المناسك، وتجنبي مخالطة من تظهر عليهم أعراض مرض وعدم مشاركة أدواتهم الشخصية. لا تقتربي من الإبل في المزارع أو الأسواق أو الحظائر. اطهي الطعام جيداً واغسلي الخضار والفواكه، وتجنبي الأطعمة المكشوفة والحليب غير المبستر. تجنبي تعريض الطفل لأشعة الشمس المباشرة وأعطيه سوائل كافية. استعملي وسائل الحماية من البعوض: ملابس تغطي الجسم وطارداً مناسباً لعمر الطفل. إن كان لدى الطفل مرض مزمن فاحملي تقريره وأدويته في أغلفتها الأصلية.

متى أطلب المساعدة الطبية أثناء المناسك؟

ارتفاع شديد في الحرارة مع تيبس الرقبة. خمول شديد أو فقدان للوعي. قيء مستمر أو إسهال حاد مع جفاف. صعوبة في التنفس. عند ظهور أي منها توجهي فوراً إلى أقرب مركز صحي أو مستشفى.

هل يغني هذا المقال عن استشارة الطبيب؟

الاشتراطات الصحية تتغير كل عام، فراجعي المستند الأحدث لوزارة الصحة قبل السفر [2] أو اتصلي بمركز الاتصال الصحي 937. وما يرد هنا للقادمين من خارج المملكة، وللمقيمين داخلها متطلبات أخرى فاسألي الجهة المنظمة لرحلتك. وهذا المحتوى للتوعية ولا يغني عن استشارة طبيب الأطفال.